1、方法一：猕猴桃生食
?。?）取猕猴桃洗净，一切两半，用小勺挖果肉吃 。吃得干净，不浪费，是边听音乐，边享用的感觉 。
?。?）猕猴桃洗净 ， 去皮切块，用牙签叉食 。多用于招待客人 。如果是自家享用，可再淋上些酸奶，不但美味，营养也互补 。
?。?）猕猴桃洗净，去皮切大片，用榨汁机、打汁机等 ， 调汁饮用 。当然可随意、随季节、随体质添加辅料一起成汁饮用 。
2、方法二：猕猴桃熟食
【猕猴桃润肠通便的方法】【做法】：猕猴桃洗净 ， 去皮切小块，置于碗中，放入冰糖或蜂蜜，上锅蒸至熟烂，取出放凉，即可食用 。
- 猕猴桃软软的是烂了吗
- 吃苹果可以通便吗
- 经常吃猕猴桃和核桃好吗
- 猕猴桃什么地方最盛产
- 猕猴桃怎么算是熟了
- 红薯的功效与作用
- 红心猕猴桃软了还能吃吗
- 猕猴桃翠香和徐香的区别
- 猕猴桃和板栗可以一起吃吗
- 怎样做猕猴桃酒