北京一周报告8.6万例再创新高，“免疫债”何时还完？( 二 ) 病原体|北京|肺炎|新型冠状肺

在3年防疫的过程中，我们身体的免疫系统大多数时候都是在休息，我们除了避开了新冠的感染以外，实际流感病毒、肺炎支原体等病原体也在过度防护和新冠大流行的竞争压力下，长期没有出现感染了，这也使得我们体内针对这些病原体的特异性免疫细胞数量大大减少了，而在去年年底全面放开后第一个冬季，我们全民都在感染新冠，而在这第二个冬季，就正好是流感病毒、肺炎支原体等病毒卷土重来的时候了，因此，说我们现在是在“补课” ， “还债” ，也是有道理的。

很多朋友更关心的是，这样的“免疫债” ，我们到底“还”要还多久呢？从目前的现状来看，今年冬天将会是我们“补课”的高峰时段，会有很多人出现呼吸道传染病的感染，通过这种自然的感染过程，让我们身体的免疫系统重新被激活。
明年是否还会有这样的多重感染高峰出现，我们目前还很难判断，这取决于病毒流行的变化情况，以及气候、环境等多重因素，但可以预见的是，包括流感、新冠等多重呼吸道感染病原体在内的季节性流行，在局地，某一时间段内出现的“高峰期” ，这种常态化的情况，仍将会在很长一段时间内持续，我们身体的免疫力也将一次次接受挑战和训练。
之前我们提过的“后疫情时代” ，还将继续持续，我们所能做的，就是积极的保护好自己的身体健康，调理好身体和心理的健康状态，积极面对，保护好自己的免疫力，让自己在一次次的历练中，变得更加强大。