文章插图
牛奶能和小米粥一起吃，具有清肺养胃，促进消化，增强身体免疫力的功效 。
小米古称“粟”，是中国古代“五谷”之一 。小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥 。小米磨成粉，可制糕点 ， 美味可口 。小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长 ， 喝之满口泛香，可滋阴补虚 ， 民间有“养人”之说，是老、幼、妇女最适宜的补品 。
【牛奶能和小米粥一起吃吗】不过，需要注意的是，小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以不论

• 债务人没履行能力怎么办
• AI软件分割功能如何使用
• 和平精英新模式第三阶段怎么进
• 华为mate20有没有双系统功能
• 50米跑技术要领和注意事项
• 什么情况下能提取公积金
• 40码和405码有什么区别
• 咖啡和奶茶可以一起喝吗
• 进项税和销项税如何抵扣
• 淘宝手机版能设置底色吗