手指突然肿了怎么回事 小孩手指突然肿了怎么回事

手指肿胀的原因有哪些手指肿胀通常是无害的,但也要留神是疾病的征兆 。那么,你知道手指肿胀的原因有哪些吗?
手指肿胀的原因
1.天气炎热 。热会使血管扩张,以便皮肤将热散发出来 。血管扩张时,其中的一些液体就会漏到软组织中,导致浮肿 。如果继续用手从事日常活动,这种肿胀会逐渐消失 。
【手指突然肿了怎么回事 小孩手指突然肿了怎么回事】2.盐摄入量超标 。当人体摄入过多盐时,为保持体内水和电解质的平衡,人体就需要摄入更多水分,这就导致了肿胀 。一般咸味食物引起的轻微肿胀会在一天内自行消散 。若在减少盐的摄入后,肿胀仍存在,就该就医 。
3.关节炎 。如果骨关节肿大导致无法把戒指戴上,尤其在早上比较严重,那么骨关节炎可能是罪魁祸首 。它是由关节末端的缓冲组织磨损引起的,常伴有疼痛、僵硬等症状,其发病率随年龄增高 。
4.腕管综合征 。除肿胀外,腕管综合征常伴有疼痛、灼烧或刺痛感、手指麻木等症状 。
5.淋巴堵塞 。淋巴水肿是一种以肢体肿大为主要特征的疾病 。当淋巴液无法携带废物、病原体从身体排出时,就会患上这种疾病 。患者的手指和脚趾都可能肿胀,此外,患者手臂和腿也会肿胀,皮肤比平时感觉更紧绷、厚实 。该病一般与接受乳腺癌手术或放疗有关,在极少数情况下也可能由淋巴系统异常生长引起 。
6.雷诺氏病 。雷诺氏病是血管神经功能紊乱而引起的肢端小动脉痉挛性疾病 。通常在寒冷天气或压力增大时发作,血液循环变差,当循环恢复时就会出现肿胀,并伴随着刺痛 。手指或手在肿胀前是蓝铯或苍白的,是雷诺氏病的一个迹象 。
7.妊娠并发症 。肿胀是孕妇的常见表现,但也可能是先兆子痫的信号 。后者一般伴有血压升高,40岁以上、怀多胞胎及肥胖的孕妇最容易出现 。
为什么跑步时手会肿胀
跑步时手指会觉得肿胀 。这是为什么?如何预防?这和脱水有关吗?
手指和手在跑步过程中肿胀是常见现象,尽管有时候很轻微 。温度高的时候很大可能会发生地更频繁,但这不是脱水的征兆,而且如果真的脱水了,手部肿胀很可能不会发生 。手部肿胀(是低钠血症的症状之一,在跑者在跑步长达4-6小时的过程中补水过多时容易发生 。
在运动过程中,血液循环加快,手部的毛细血管网会扩张 。血流量增加,细胞之间会有一些液体渗漏 。(我们认为血管就像是花园里的软橡胶管,但实际上血细胞之间是可以发生渗漏的,而且这种渗漏会随着血液循环的增加而增加 。)这种渗漏就很有可能是手指肿胀的原因 。
跑步时摆臂的动作增大皮肤上方的空气流动,而这个动作也可能是手部液体堆积的原因之一 。
这些液体最终会被细胞重新吸收,或者被淋巴系统清理掉 。这个过程会在你跑步时进行,只不过清除速度比产生速度慢 。当你结束运动之后,这些液体会被血管或周围细胞重吸收,或者被淋巴液清理掉 。
如果你发现在更热的天气下手部肿胀更严重,你可能需要选择在一天中较凉快的时间段进行长时间运动 。而且还需要在跑步中摘下戒指,不要让它们在你手肿的时候卡住 。
手指突然肿胀是怎么回事 手指突然肿胀是怎么回事
手指突然肿胀是怎么回事,在生活里,我们会遇到大大小小的小事,有些人就会不计较的没放心上,这样是不好的,很有可能是什么疾病的前兆,所以有什么问题的话,一定要及时就医,下面一起来看看,手指突然肿胀是怎么回事 。
手指突然肿胀是怎么回事1
手指突然肿胀可能是因为气血不畅造成的这个情况,也可能是手指腹部的皮下组织化脓性感染引起的,这个俗称为指头炎 。如果是冬天的话,可能是因为手指头冻了,这样的情况遇热会发痒的,也可能是被蚊虫叮咬了,会有一个比较大的包,需要结合实际的情况来判断是怎么回事的 。
手指突然肿胀该怎么做
手指突然肿胀需要留意是不是因为手指头破了造成的感染,如果是气血不畅的话可以通过食补的方式来补充的 。平时要注意手指的保暖,不要受凉,还要注意卫生的清洁 。如果手指疼痛的话,可以采用热敷的方式来缓解,建议去医院了解肿胀原因,然后在根据医生提出的建议来治疗比较好的 。
有的时候会发现手指突然肿胀,手指突然肿胀是怎么回事?这个是要结合实际状况来判断是怎么回事的 。如果情况严重一定要就诊,不要等病情加重造成更严重的现象发生 。如果是冬天的话一定要保护好双手,防止冻伤,可以使用护手霜来保护手部 。夏季也要防蚊虫,防止被咬伤的 。
手指突然肿胀是怎么回事2
运动后手指肿胀的情况是怎么回事?
肢端急速充血导致
由于平时的运动量少,手指部位是习惯于较小量的血液回流,而进行剧烈运动之后,血液循环速度加快,会使得血液急速涌进身体的末梢部位,从而导致手指充血过多发生肿胀 。
血液流动不畅引起
在运动前没有活动好手指部位或运动姿势如跑步时手臂屈起、散步时手臂下垂,都是会导致运动时会出现手指的血液流动受阻,血液循环不顺畅,从而出现手指肿胀的情况 。
补水过多引起的
很多人喜欢在运动后喝大量的水,特别是天气热的时候 。但是在运动过后补充水分过多,会容易出现低钠血症,从而导致手肿胀的情况 。
运动产生乳酸过多
在运动中产生乳酸过多,就可能使得肌肉在运动之后产生酸涨的感觉,而手指则会给人肿胀酸胀的感觉 。
很多人在进行了一项运动之后,可能会感觉到自己的手指涨涨的,有一种肿胀的'感觉,就像是血液都向着手指这个部位涌过来一样 。有的人在运动后休息后这种肿胀就会消失,有的则可能好几小时甚至几天才会消失掉 。这种运动后手指肿胀的情况是怎么回事呢?
运动后手指肿胀怎么办
1、运动后要记得做整理活动,进行拉伸放松运动,活动活动手指,帮助放松紧绷的手指,促进手指部位的血液循环,缓解手肿症状 。
2、按摩缓解 。可以找专业的医生帮助按摩手臂部位,帮助血液循环畅通,注意自己不要随便乱按以免加重肿胀情况 。
3、用温水泡手,将双手浸泡在温水中20分钟左右,水温保持在50度左右 。
4、如果运动后出现手指肿胀,长时间不消退,建议要及时的就医检查为好 。
5、由于营养不良引起的手肿,要多注意饮食的丰富和营养的均衡 。
运动怎么避免出现手指肿胀
1、在运动前做好充分的热身运动,活动手指各个关节,使得手指的各个部位能活动开来,这样可以促进手指的血液循环的流畅 。
2、在运动过程中和结束运动后,不要大量饮水,以免因喝水过多而导致出现低钠血症导致手肿 。
3、运动后要及时做整理活动,放松运动中紧绷的身体肌肉,帮助身体恢复 。
手指头肿胀怎么回事?手指头肿胀的原因可以归纳为以下几种.第一、炎热的夏天.炎热会使血管扩张,让更多的热量从皮肤丧失,以保持体温不会升高.血管的扩张可以使血液流向组织增多,从而引起浮肿.第二、摄入过多的盐分.餐馆中的菜肴、买来的零食以及油炸食品中都含有大量的盐分,造成水分和钠盐在体内潴留引起浮肿.第三、睡觉的姿势.因为睡觉时的时候姿势不对,压迫到手臂的血管导致手胀