方法如下：
【如何卸载windows自动更新】在Windows桌面，点击开始菜单按钮，在弹出的开始菜单中选择控制面板菜单项 。在打开的控制面板窗口中 ， 点击系统和安全图标 。在新打开窗口中 ， 找到Windows Update一项 ， 点击启用或禁用自动更新快捷链接 。在新窗口中点击重要更新旁边的下拉菜单，在弹出菜单中选择从不检查更新 。再取消允许所有用户在此计算机上安装更新前的复选框 。点击确定后即可关闭windows自动更新操作 。卸载已更新文件：打开控制面板窗口，点击查看已安装的更新快捷链接 ， 打开窗口中就会显示出所有的已安装更新列表 ， 右键选择要卸载的更新，在弹出菜单中点击卸载按钮即可 。

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