【老年人吃什么补品对身体好 什么补品对老人好】

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欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题 。什么补品对老人好，老年人吃什么补品对身体好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、老年人可以服用一些蛋白粉或者维生素补充剂，补充人体所需的蛋白质和维生素，可以增强身体的抵抗力 。
2、另外，老年人容易骨质疏松，要多吃富含钙的补品 。除了使用以上补充剂，还要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素 。尤其是心脑血管疾病患者，更要注意低盐低脂饮食 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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