跆拳道光脚练的原因简述 跆拳道为什么要光脚练


跆拳道光脚练的原因简述 跆拳道为什么要光脚练

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【跆拳道光脚练的原因简述 跆拳道为什么要光脚练】1、所谓跆拳道,Tae(Tae),就是用脚踢、撞;权,用拳头打;道是一种艺术方法 。跆拳道是一种使用拳和脚的艺术方法 。是以步法为主的功夫,步法占70% 。所以我会把重点放在脚部训练上 。
2、可以更好的观察和掌握动作细节 。光脚更灵活 。易于清洁 。
3、光脚是因为跆拳道的基本礼仪,光脚踢目标更具体,更容易感受到力量和脚掌的打击面 。
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