保养肝脏 ， 坚持2件事 ， 肝可愈加强健
1、补充益肝营养物



2、少喝酒水饮品
酒精是医学界公认的“肝脏天敌” ， 成年人每天饮酒量超过40毫克 ， 就会对肝脏造成负担 ， 损伤肝脏组织 ， 诱发多种肝病形成 。
因而 ， 少喝酒 ， 甚至尽量不喝酒 ， 对于保护肝脏 ， 防止肝病产生有重要作用 。
【参考文献】：
【1】2012-当代医学《黄疸型肝病与饮食之间的关系与思考》
【2】2014-我国医案《原发性肝癌与饮食状况调整分析》

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