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案例:陈锋(化名)是一名初中老师 , 师范毕业后去了一所偏远小学教学 。 今年已经是他任职的第三个年头 , 每天看着无邪的孩子陈锋觉得很充实 。
但前段时间开始 , 陈锋总是胃疼 , 他想着是最近不吃早餐导致的 , 也没在意 。 可是情况越来越严重 , 在一次上课时陈锋突然腹部剧烈疼痛 , 晕倒了过去 , 随后被其他老师送往了医院 , 检查结果出来 , 竟然确诊了胃癌早期 。
陈锋难以接受这个事实 , 自己平时身体好好的 , 怎么会得胃癌呢?
在后续的治疗过程中 , 随着医生对病情的深入了解 , 他判断陈锋之所以得胃癌和他常吃的一种火锅有关 。
1“火锅”或是胃癌“触发器” , 医生:吃一口等于8斤塑料 , 趁早戒
【火锅|1“火锅”或是胃癌“触发器”,医生:吃一口等于8斤塑料,趁早戒】原来陈锋不喜欢做饭 , 一般中午跟学生们一起吃食堂 , 下午只能自己解决 。 他就在网上买了很多“自热火锅”当作晚饭 。
但是自热火锅本身比较辣 , 会对胃产生一定的刺激;更严重的是 , 装自热火锅的碗及碗盖都是一类塑料制品 , 其在被内部加热包加热时 , 温度高达90度以上 , 这样不仅会释放氢气 , 塑料还会产生致癌物质 , 陈锋长期摄入这些有害成分 , 才诱发了胃癌 。
除了自热火锅 , 这3种食物也很伤胃 , 建议拉黑
1、油条
油条是高温炸制而成的食品 , 高油脂食物不好消化是一方面 , 更严重的是油炸食品中含有2A级致癌物质“丙烯酰胺” , 即使是少量摄入也不利于胃部健康 。
此外 , 炸制油条所用食用油的卫生有待商榷 , 很多商家为了节省成本反复使用同一桶油 , 甚至还使用地沟油 , 这无疑增加了毒素和致癌物质的含量 , 提高了诱发肝癌的概率 。
2、茶叶蛋
制作茶叶蛋的茶叶中 , 含有生物酸碱成分 , 它在煮蛋的时候会渗透到鸡蛋里 , 其后这种物质会与鸡蛋中的铁元素融合 , 形成硫化铁 , 而硫化铁对胃有很强的刺激性 , 不仅会刺激胃酸的分泌 , 还容易导致胃黏膜溃疡 。
3、咸菜
咸菜中的盐含量很高 , 而食盐会直接侵蚀胃黏膜保护层 , 降低胃部对病菌的抵抗能力 , 增加了患胃病的风险 。 而且咸菜属于腌制蔬菜 , 在经过消化后会产生致癌物质“亚硝胺” , 这同样增加了胃部的癌变风险 。
坚持一个好习惯 , 保持胃部平稳
参考文献:
[1
防控胃癌 从“早期”做起[N
. 黄继菊. 大众健康报. 2021-08-18 (014)
[2
远离胃癌要做好这些事[N
. 翟惠虹甘贝贝. 健康报. 2021-01-14 (008)
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