文章插图
1、苹果
【吃什么养胃又补胃】味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症 。
2、卷心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症 。
卷心菜当中含有维生素C ， 它可以止痛、促进溃疡愈合 。它和薏仁、陈皮、蜂蜜一起可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满等症状 。
3、红薯
性平，味甘 ， 补脾益气 。《纲目拾遗》中记载其“补中，暖胃，肥五脏 。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥 。

• 羽绒服保养的基本常识是什么
• 蚂蚁庄园小时候吃的棒棒糖为什么有个小孔
• 电脑中个人文件是什么意思
• 布氏硬度与洛氏硬度有什么不同
• 阿胶打成粉能天天吃吗
• 美式幽默有什么特点
• 大年初一有什么讲究
• 美学专业有什么课程
• 柠檬喜欢什么土壤
• 请神容易送神难下一句是什么