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1.看外表:
看起来种子是白色、灰色、不饱满的，有的甚至是扁扁的、干瘪的，但都不是成熟的种子，营养成分大大降低 。
特别是贝壳上的斑点通常来自降雨过多的地方 ， 在生长过程中产生了病变 。
其他的参差不齐，说明没有分级 。颜色深有光泽，饱满大的更好 。
2.品味:百科[]
辣木籽的味道因人而异，不同体质的人口味不同 ， 这也是辣木籽的奇妙之处之一 。
通过品尝来辨别质量并不容易 。可以明确的是，你因为身体状况的原因 ， 尝起来有苦有酸有涩有腥有甜，这很正常 。
但不会特别苦、涩、酸、腥 。当然这个水平只能是个人感觉 。
【怎么挑选辣木籽】重要的是，如果咀嚼吞咽后完全是甜的，就是比较好的种子 。
以上解释了辣木种子的选择方法 。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助 。

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