出汗太多怎么办 出汗太多怎么解决

【出汗太多怎么办 出汗太多怎么解决】

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1、出汗时检查激素水平 。一般糖尿病几年后容易多汗 , 尤其是上半身 。这是由于糖代谢紊乱导致植物神经系统功能紊乱,导致汗腺分泌增多 。此外,血糖升高引起的基础代谢率升高也是糖尿病患者出汗多的原因之一 。除上述原因外,出汗异常增多还可见于女性更年期、佝偻病、嗜铬细胞瘤等 。尤其是中年女性,最好检查一下自己的激素水平,以确定是否到了更年期 。
2、出汗多的话注意清淡饮食 。如果暴饮暴食后头面部出汗过多 , 感觉腹胀满、口渴、不想吃东西,多半是积食,可以通过减少食量、饮食清淡或吃一些助消化的药来缓解;如果伴有四肢沉重无力、胃胀恶心、体热、舌苔厚黄腻,则是脾胃湿热的表现,饮食上要注意清淡 。孩子睡觉时有轻微的头汗是正常的;但如果伴有假睡、易怒、易受惊吓、头发稀疏等表现,就要及时诊治 。此外,老人和产后身体虚弱的女性也会出现多汗的情况,这多是因为气虚 。
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