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早上可以喝醋，早晨喝醋可解便秘 。
【早上可以喝醋吗】每天早晨喝一汤匙陈醋 ， 然后喝一杯常温开水 。如果开始时不习惯喝醋，且没有糖尿病的人，可先在陈醋中兑一半蜂蜜 。当排便慢慢正常，醋的量可以减少，但一般不少于半匙 。除了早晨空腹喝醋之外 ， 便秘者也可在每餐汤菜中放一汤匙陈醋 ， 同样能治便秘 。需注意的是，此方法不适合胃溃疡及胃酸过多者以及胃肠功能障碍的人 。
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