中考足球绕杆距离


中考足球绕杆距离

文章插图
中考足球绕杆距离:
1、场地器材:
【中考足球绕杆距离】在平整的足球场上进行,测试区域长30米,宽10米 , 起点线至第一标志物的距离为5米 , 各标志间距5米,共设5个标志物,标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球 。
2、测试方法:
受测者站在起点线后准备,听到出发令后开始运球,同时开表,依次S形绕过标志物 。受测者和球均过终点线即为完成测试,停表 。每人测试一次,以十分之一秒为单位记录测试成绩,过百分之一秒进位 。如:7.11秒为7.2秒 。登记时,均报出成绩 。
3、基本要求:
每位考生仅有一次测试机会,需依次S形绕过标志物;出现漏绕标志物、故意手球、球出规定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为,取消成绩 。