得了高血压怎么办?

控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品 。减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品 。少吃肥肉及各种动物性油脂 , 控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物 。
高血压的发病可能与中枢神经功能紊乱有关,患者要时刻注意劳逸结合 。
【得了高血压怎么办?】平时也可以服用一定的降压药物 。如非洛地平等 。若病情严重 , 要及时到医院找专家就诊,尽早做治疗,以防出现其他病症 。