1、紫薯是可以和牛奶一起吃的,二者的营养都很丰富,紫薯富含维生素、蛋白质、硒元素、花青素及钙、铁、磷、钾等矿物质,而牛奶中含有钙、铁、锌、铜等矿物质,还含有脂肪、蛋白质、无机盐等营养成分,是人体钙的最佳来源 。二者的食物性质和所含成分也不冲突,可以一起食用 。
【牛奶紫薯可以一起吃吗】2、牛奶具有补肺养胃、生津润肠之功效,对人体具有镇静安神作用,对糖尿病久病、口渴便秘、体虚、气血不足、脾胃不和者有益 。
- 网上可以上车保险吗
- 花露水洗澡可以防蚊虫吗
- 填空题绚丽多彩的什么
- 剩下的饺子怎么做好吃
- 身份证可以在网上补办吗
- 哪里可以办理大额度信用卡
- 电话卡可以异地补办吗
- 违停可以网上处理吗
- 小苏打可以做石蛋吗
- 窗户边渗水打玻璃胶可以吗