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【荔枝不能跟哪些食物一起吃 荔枝不能跟什么一起吃】欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题 。荔枝不能跟什么一起吃 ， 荔枝不能跟哪些食物一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、荔枝不宜与黄瓜、动物肝脏、牛奶、胡萝卜等同食 。否则可能会影响食物的营养价值 ， 引起不适 。
2、荔枝不能和黄瓜一起吃，因为荔枝富含维生素C ， 黄瓜中含有分解维生素C的酶 。如果两者同时食用，荔枝中的VC会被破坏 ， 失去原有的营养价值 。
3、另外，荔枝和动物肝脏不能同食，因为动物肝脏中含有丰富的铜、铁离子 ， 可氧化荔枝中的维生素C ， 降低两者的营养价值 。
4、另外，荔枝不能和牛奶一起吃，因为牛奶含有丰富的蛋白质 。如果和荔枝一起吃 ， 胃里的蛋白质会凝结成块，影响吸收，降低牛奶的营养价值 。吃多了也会拉肚子 。
5、另外，荔枝和胡萝卜也不能一起吃，因为胡萝卜中含有一种维生素C酵素的物质，会破坏荔枝中的维生素C，降低其原有的营养价值 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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