1、适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太?。?以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙 ， 就可以 。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性 ， 用多了会损害牙齿，最好不要单独使用 。
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙 ， 牙齿很快就可以白 。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许 ， 不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿 。
【怎么把牙刷白小妙招】3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿 。每晚在刷牙后 ， 用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根 。是牙齿美白的好方法 。

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