黑木耳和扁豆可以一起吃吗


黑木耳和扁豆可以一起吃吗

文章插图
木耳可以和扁豆一起吃 。
黑木耳炒扁豆的方法如下:
配料:黑木耳、扁豆、油、盐、葱、蒜、辣椒粉、醋 。
1.黑木耳泡发撕小花,扁豆两端硬筋撕掉,切细丝,葱蒜切碎;
2.锅里倒油 , 放入大蒜翻炒;
3.倒入扁豆丝,快速翻炒至熟,倒入少许醋;
4.倒入木耳翻炒均匀;
5.撒上干红辣椒粉和盐搅拌均匀;
【黑木耳和扁豆可以一起吃吗】6.撒上葱花即可食用 。
以上解释了黑木耳和扁豆能不能一起吃 。本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。