有哪些人不能吃坚果

1、儿童,坚果是很硬实的食物,一般都很难嚼碎,而当小孩子吃的时候,就容易呛在喉咙里,这样比较危险 。
2、对坚果过敏者,人体的皮肤组织各不相同 , 有些人对坚果有过敏反应,轻者喉咙水肿,皮肤瘙痒难耐,重者对生命可能造成危害 。
3、口腔溃疡和咽喉炎群体,坚果一般都是炒和烤,或者油炸 。吃起来一般都比较干燥 , 这样比较容易上火 , 所以口腔溃疡和咽喉炎群体要少吃这类食物 。
【有哪些人不能吃坚果】4、腹泻者,坚果含有大量的油脂和膳食纤维,有“滑肠”作用,会加重腹泻者病情 , 这类人群应该短时间内避免吃坚果 。