基围虾怎么吃最有营养价值

白灼。
白灼基围虾原料:鲜活基围虾、葱姜、白酒一勺 。
【基围虾怎么吃最有营养价值】白灼基围虾做法:1、基围虾洗净,减去虾须 , 沥干备用 。
2、锅中倒入少许油,待6成热时,放入切好的葱白和姜片,倒入少许白酒,再加入适量清水 。
3、待水开后 , 放进基围虾灼熟,然后出锅迅速放入冰水中浸泡一会 。
4、沥干水分后,蘸以辣椒豉油或其他你喜欢的料食用均可 。