文章插图
1、长豆角去筋 , 洗净,掰成寸段;茄子洗净,切成寸段;美人椒、杭椒洗净,切成圈;
【怎么做长豆角炒茄条】2、锅置火上,烧开水,放入长豆角 , 煮三到四分钟,捞出沥干水分 。茄条放入微波炉高火三分钟;
3、炒锅置火上,放入烧至五成热,放入肉末 , 煸至变色 , 放入豆豉、姜末、美人椒、杭椒 , 翻炒;
4、放入豆角、蒸鱼豉油、鸡精、蚝油,翻炒 , 再放入茄条,再翻炒均匀即可 。
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