1、喝豆浆时把豆渣一起喝掉没有坏处，反而有好处 。
2、豆渣中具有蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等多种营养物质，营养丰富 。豆渣可以帮助减肥、防癌症、防骨质疏松 。
3、食用豆渣 ， 能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗 。
【吃豆渣的坏处 现在你明白了吗】4、豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源 。

• 柚子白瓢可以直接吃吗
• 电子邮件的抄送是什么意思
• 花期长好看又好养的花
• 形容笑容的词有哪些
• 绒面皮是什么材质
• 有关鲁迅的名言
• 世界上相对高度最高的山
• 王者荣耀怎么看国服英雄的铭文
• 羊肉和鸡肉能一起吃吗
• 俯卧撑胸肌发力的技巧