吃多龙眼会怎样


吃多龙眼会怎样

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龙眼吃多了会上火 。桂圆属于温补水果,有补血补气功用,体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆,对她们身体恢复很有好处 。但是正常女性多吃桂圆,不仅起不到养颜美容的效果,还会攻火上身,造成脸上长疙瘩 。
【吃多龙眼会怎样】龙眼味甘性温,归心 , 脾经 , 龙眼中含有丰富的葡萄糖和铁元素,并且这些营养物质易于被人体消化吸收,而铁元素能够促进合成人体内的血红蛋白,能够缓解缺铁性贫血的症状 , 改善面色发黄的症状 。所以食用龙眼能够补血益气 。