叩拜礼怎么做

叩拜礼做的步骤:
1、站在跪垫前,双脚站成八字形,两脚跟相距二至三寸 。
2、一面躬身,一面双手于腹前合抱,自下而上 。
3、左手离开右手捂心,同时从容俯身 , 右手按跪垫,两膝下跪,紧接着 , 左手离开心口 , 按右手背上,形成十字状 。
4、俯伏叩首,头磕在双手背上 。
【叩拜礼怎么做】5、抬头,左手收回捂心,右手用劲,慢慢起身,右手随之收回,双手抱拳高拱,准备第二次叩拜 。如上重复两次,是为三礼三叩 。