文章插图
1、黄芪作为日常保健使用，泡水喝的话建议从5g/日开始 ， 喝几天没有副作用再加到10g/日，建议最多不超过30g/日 。如果是治疗疾病，请根据医生的处方剂量使用，不要为了更快看到效果而擅自加量 。
【黄芪的用法与用量】2、不建议单独食用黄芪 ， 尽量和其他的食、药材搭配，比如黄芪当归茶、黄芪乌鸡汤等，一方面加强黄芪的补益效果 ， 另一方面调剂黄芪本身的温性，减少副作用 。

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