烹调油20克是一勺子 。
烹调油，要求烟点200至210℃以上，以免烹调时有低沸点物逸出而冒烟 。一般是由等，经过脱酸、脱色、脱臭、冬化、脱蜡等工序精制而成 。
【烹调油20克是几勺子】烹调油煎炸，炒 。除了风味，最重要的考虑因素是粘度和反应性 。理想情况下，您将选择高度饱和的粘性脂肪（以防止食物粘附和燃烧），选择一种在高温下不会吸烟的脂肪也很重要 。

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