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【杂粮米饭怎么煮好吃】1.材料:大米1杯，胚芽米1杯 ， 薏米半杯，花生半杯 。
2.辅料:苦荞饭半杯 。
3.练习:
(1)准备好所需食材，开始制作 。
(2)将大米和胚芽米洗净，放入电饭煲中 。
(3)薏米、花生、苦荞放在一起 ， 洗干净 。
(4)放入电饭锅中，加入适量的水 。
(5)盖上盖子 ， 选择“杂粮饭”，点击“开始” 。好吧 ， 静静的等着那香香的不长肉的减脂杂粮饭吧 。
标签:杂粮大米怎么样
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