他们指出 ， 该研究存在几个局限性 。 首先 ， 参与者主要是白人 ， 而且大多数受过高等教育；这种有限的多样性降低了研究结果的普遍性 。 其次 ， 该研究侧重于海马体和DLPFC的结构特征作为大脑健康的代理指标；对其他大脑区域或评估技术可能会对干预效果更加敏感 。
该团队表示 ， 下一阶段的研究将继续跟踪这些参与者5年 ， 以了解运动与正念训练是否有助于减缓或防止未来的认知能力下降 。
论文链接：
【JAMA：正念训练和运动对认知功能影响的临床试验】https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2799406

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