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梨可以和纯牛奶一起吃，没有交互作用，也可以生吃 ， 所有营养都能充分吸收 。
牛奶是一种常见的食物，含有较多的蛋白质、脂肪酸等营养成分 。
平时加强营养，可以多吃蔬菜水果，多运动 ， 增强体质 。
标签:牛奶一起
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