文章插图
1、坐在地上蜷腿手拢住 。
2、双手胸前相抱 。
3、坐在地上头向蓝天手撑地 。
4、展望前方的动作 。
5、思考的动作 。
6、俯卧撑的动作 。
7、身体伏地，脚向上翘起弯曲动作 。
8、久仰的动作 。
【相机拍照动作有哪些】9、打太极的动作 。
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