月经期长痘什么原因


月经期长痘什么原因

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【月经期长痘什么原因】1、经期长痘痘,因为这段时间体内雄激素的含量比较高,而雄激素恰恰刺激了痘痘的产生 。一般月经期一过,女性体内的雄性激素会减少,而雌性激素会相对增加 。当两者达到相对平衡时 , 痘痘就会慢慢消失 。
2、经期不要太情绪化 , 保持好心情,不要吃烧烤、辣椒等容易长痘的食物,尽量吃一些清淡的食物,可以多喝热水,不要做过多的运动,不要睡得太晚,注意休息 。
3.勤换卫生巾,每天用清水清洗下体,经期不要用肥皂或其他洗涤剂清洗下体 。
以上解释了经期长痘的原因 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。