【艾粄有什么好处】1、艾粄，是清明粄中其中的一种，是一种美味的特色传统小吃，属于客家菜 。用粘米粉、糯米粉、艾草等做成 ， 因加有艾草，故具有一定的药用保健功能 。
2、“粄”为客家方言里各类糯米/粘米糕点的通称 。艾粄因一般在清明期间制作使用，故属于清明粄 ， 也是最常见的一种清明粄 。清明粄包括“艾粄”、“田艾（鼠曲草）粄”、“苎叶粄”等 。每年清明节，清明时节，人们在外出祭祀、踏青时便会采摘些鲜嫩的艾叶、鼠曲草、竺叶、鸡矢藤和使君子等用于制作各类清明粄 。

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