生菜性质甘凉 ， 有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效，海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，生菜和海参一起滚汤营养价值高，口味鲜美 。
做法：
【生菜和海参可以一起坐汤吗】1、将海参洗净切成方丁，生菜洗净；
2、葱和姜煮切碎待用，清水用旺火煮开，将海参 ， 生菜烫透捞出；
3、炒锅烧热，放入油，油六成热时 ， 下葱、姜末起锅 ， 加盐，烹入料酒，放入酱油，加清水；
4、煮沸后，下入海参，生菜 ， 煮开淋入香油 。

• 液压缸的工作原理是什么 气压缸呢 液压缸结构和工作原理
• 碳纤维和石墨纤维有什么区别
• 大红莲冰轮丸完全解放 白霞罚和大红莲冰轮丸
• 计算机的输入设备和输出设备是啥
• 硬冰淇淋粉的做法和配方
• 艰难曲折同义词
• 经济效益和社会效益的关系
• 素鸡可以和鸡蛋蒜苗一起炒吗
• 香菜和黄瓜能一起吃吗早餐
• 鞭长莫及和望尘莫及的区别是什么