冻柿子和酸奶能一起吃吗

【冻柿子和酸奶能一起吃吗】冻柿子不能和酸牛奶一起吃 。因为柿子属甘寒微涩,脾胃寒凉、胃炎患者不宜食用 。从营养学角度出发,柿子含有一定量鞣酸和纤维素,主要分布在柿子皮和柿子核中,与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质容易形成不被人体吸收的化合物,即“胃石” 。而酸奶含有较多蛋白质,柿子的鞣酸成分不利于蛋白质吸收,酸碱结合会造成沉淀 , 容易造成腹泻、腹痛、梗阻、溃疡等问题 。