榴莲和菠萝蜜热量高吗


榴莲和菠萝蜜热量高吗

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比较高 。每100克菠萝蜜含碳水化合物24.01克 , 脂肪0.3克,蛋白质1.47克,纤维素1.6克 。
菠萝蜜是一种热带水果 , 也是世界上最重的水果 。吃起来甜,闻起来香,还含有丰富的维生素、蛋白质、糖、脂肪油、矿物质等营养成分 。
波罗蜜是桑科波罗蜜的植物 。常青树还富含维生素、蛋白质、糖类、脂肪油、矿物质和其他营养物质 。
波罗蜜是桑科波罗蜜属的常绿乔木 , 树高10-20米,DBH 30-50厘米 。托叶托着茎呈环状,有明显的伤痕 。叶革质,螺旋状排列 , 卵圆形或倒卵形,长7-15厘米或更长 , 宽3-7厘米,顶端钝或渐尖,基部楔形 , 成熟叶全缘 。
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