简介西红柿的美容功效与作用有哪些西红柿的美容功效与作用有哪些

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1、每天喝一杯番茄汁或者普通西红柿，对祛斑有很好的效果。因为西红柿中含有丰富的硫辛酸，硫辛酸可以抑制色素，然后平静的色素减退可能会消退。
2、西红柿还可以美容护肤。西红柿中含有胡萝卜素和番茄红素，有利于抚平皱纹，使皮肤清爽光滑。
3、经常吃西红柿不容易引起黑眼圈和晒伤。
4、吃法：番茄红素和胡萝卜都是脂溶性的，生吃消化率较低，与鸡蛋一起炒或煲汤时消化率较高。
5、多吃带皮的西红柿，可以让皮肤容光焕发。番茄汁中含有一种纯天然的阿拉伯胶，可以合理的排除体内废物。除了吃西红柿，还可以外敷。番茄汁对皮肤有很好的滋养和养生作用。番茄汁不仅能消除皱纹和雀斑，还能让皮肤更加极致。
6、西红柿肉质细嫩，含有苹果酸、柠檬酸钠等酸性成分，对皮肤非常有益，可以保持皮肤酸性，是让皮肤健康美丽的关键途径。
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