打羽毛球能减肥 打羽毛球能减肥吗


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1、打羽毛球,我个人感觉瘦身效果不错 。
2、我收了也就5、6斤,不过别人都说我瘦了能有10多斤 , 估计是肉结实了 。
3、我已经坚持1年多了 。
4、一直没有反弹 。
【打羽毛球能减肥 打羽毛球能减肥吗】5、172cm 。
6、49kg 。
7、目前是这样 。
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