饮食起居 合理饮食，保持身体的清洁 ， 产妇的居室应该清洁通风，而不是传统的不能吹风，注意休息，至少3周以后才能进行全部家务劳动；
适当的运动和产后健身操 产后应尽早适当运动，这可能和我们的传统相悖，顺产的产妇产后6~12小时内即可起床轻微活动，产后2日可以在房内随意走动，按时做一下产后健身操；会阴后-侧切的或剖腹产产妇，可适当推迟活动时间，待拆线后伤口不感疼痛时，作产后健身操，产后健身操有利于体力恢复、排尿及排便 ， 能够促进产妇身体的康复；
【坐月子应该注意些什么】计划生育指导 若以恢复性生活，应采取避孕措施，原则是哺乳者以工具避孕为主，不哺乳者可选用药物避孕 。
- 玫瑰花怎么养 玫瑰花养殖方法和注意事项
- 手动挡车开车注意事项大全
- 小麦田应该如何除草
- 注册会计师应该怎么备考
- 微量法测沸点时应注意的问题
- 浴盆加热棒的正确使用方法
- 老年人冬季注意事项
- 优甲乐服用时间和方法 优甲乐的服用方法和注意事项
- 爱护图书我们应该怎么做
- 腿粗应该穿哪种裙子