精油使用方法 精油怎么使用

【精油使用方法 精油怎么使用】

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1、直接吸入法 , 将1 ~ 3滴精油滴在手帕或面巾纸上,让鼻腔直接吸入 。利用精油香气的吸入 , 达到舒缓、放松精神的效果 。
2、按摩方法:将单一精油和基础油按比例制成护理按摩油 。
3、沐浴法,向浴缸内注入38至40的温水 。加入5到7滴芳香精油 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。