早晨吃西红柿好么 _知识经验

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不好。
西红柿不适合空胃。空收腹时胃酸分泌增多。因为西红柿中含有的一种化学物质与胃酸结合，容易形成不溶于水的块状物，经常引起腹痛，导致胃部不适，胀气。
另外，西红柿不宜生吃。尤其是脾胃虚寒和经期的女性。西红柿中含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶性块状，容易引起肠胃胀满、疼痛等不适。如果只是拿西红柿当补充维生素C的水果，或者盛夏清热解暑，还是生吃比较好。
未成熟的番茄(青色的番茄)含有大量特殊的有毒物质。这种特殊的毒素就是番茄红素。少量的番茄红素对人体影响不大，但吃多了会导致中毒。
选西红柿的时候，不要选有棱角的，也不要选手感轻的。都是红色发起人的错。想买这种面，有淡淡的粉感，蒂一定要圆。如果蒂部有淡淡的青色，那将是最沙最甜的。
不要买尖尖的，底很高的。你想要整体看起来光滑的东西。凡是有尖头的东西，都被春天很快成熟的东西覆盖着。选择颜色粉圆，表皮有小白点的番茄。
【早晨吃西红柿好么】以上解释了如何在早上吃西红柿。本文到此结束。希望能帮到大家。