劳逸结合，动静结合，养炼结合康乐寿 。
地不耕种，再肥沃也长不出果实；人不学习 ， 再聪明也目不识丁 。
【劳逸结合的名言】虚心使人进步，骄傲使人落后，我们应当永远记住这个真理 。
精神畅快，心气和平，饮食有节，寒暖当心 ， 起居以时，劳逸均匀 。
时间应分配得精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务 。

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