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1.说到减肥，吃地瓜干会胖吗？如果你吃的地瓜干是自己做的，不加任何糖或其他物质，地瓜干吃了也不会胖 。相反，地瓜干热量很低，吃了可以有饱腹感，可以在一定程度上减少其他食物的摄入；
【吃地瓜干能减肥吗?】2.另一方面，地瓜干还含有丰富的膳食纤维，食用后可以刺激肠道增强蠕动，最终达到显著的排毒通便效果 ， 有助于减肥 。只要合理饮食，吃地瓜干是不会胖的 。
说明吃地瓜干可以减肥？这篇文章已经分享到这里了 。希望能帮到你 。

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