内心世界的强大是自信的源泉，自信是一种心态 ， 一种积极向上的生活态度 。所以想培养自信，首先要培养积极向上的生活态度，去认识这个世界 ， 去丰富自己的内心 。
缺乏自信的原因 。
第一，没有目标 。
第二，缺乏专业知识 。
第三，自我设限 。
第四，就是受自己和他人以往失败的影响 。
【缺乏自信的根源是什么】第五 ， 注意力的掌控 。

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