六款中医养生茶超有效祛痘方法 _知识经验

文章插图
银华绿豆汤。材料:金银花20克，绿豆60克，红糖30克。做法:先将金银花加水煎煮，去渣，加入绿豆煮至熟，再加入红糖喝汤吃豆。功效:排毒消炎，适用于面部有红印痕和炎症的人群，能有效清除痘?。?祛除痘火。
百合桃花茶。材料:干桃花3克，百合10克。做法:将桃花放入锅中，用适量的水浸泡30分钟，然后放入百合，煮沸。功效:清心润肺，去火排毒。凉茶对肝气郁结引起的痘痘、粉刺、蝴蝶斑都有很好的效果。
牛蒡枸杞解毒茶。成份:牛蒡、枸杞、车前草。做法:将药材洗净，放入锅中，用开水冲泡，泡茶饮用。功效:车前子能吸收人体毒素，帮助皮肤排毒，减轻痤疮炎症，牛蒡能帮助清除体内尿酸，排出肝肾毒素。
肠道排毒，凉茶。材料:洋甘菊10克，茴香5克，茉莉5克，薄荷10克，紫罗兰5克。做法:将药材放入锅中，加入适量的水一起煮。煮沸后，煮10分钟。功效:肠胃功能不好，毒素堆积增多，就会引起痘痘的生长。清除肠道内的毒素后，会改善胃气，减少痘痘复发的机会。
甘草丁香红茶。材料:生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。做法:捣成粗粉，均匀待用。每次15-25g，早上煎服或泡水冲服，每日数次。功效:清热解郁，缓解压力，帮助排出体内毒素，避免毒素堆积导致的痘痘。甘草可以抗炎，预防痤疮炎症和红肿。
祛痘连翘茶。配料:茯苓9克、白茅根9克、仙草叶9克、天花粉6克、生地黄6克、甘草6克、连翘9克。做法:所有药材加6碗水，小火炖30分钟。功效:对肝火过旺或油脂分泌过多引起的青春痘、粉刺、口臭等症状效果突出。特别是对于已经化脓的痘痘，可以起到消炎排脓消肿的作用。
【六款中医养生茶超有效祛痘方法】以上解释了中医保健茶的六种超级有效的祛痘方法。本文到此结束，希望对大家有所帮助。