真正的“清肺冠军”公布,不是猪血,你若喜欢吃,肺自然变干净( 二 )


3、多吃滋阴润肺食物
肺生病了要靠调养恢复机能 , 日常要注意忌口辛辣或不干净食物 。 应经常吃百合雪梨汤 , 猪肺萝卜汤 , 山药 , 枇杷 , 莲藕等食物 。
结语:肺部吸入了各种灰尘垃圾时应定期到医院检查 , 并且要戒烟远离一切灰尘污染源 , 经常到森林或公园呼吸新鲜空气 , 在家中安装空气净化器 。 #秋养肺#
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