【冬天吃甘蔗有什么好处吗】1、预防贫血：
甘蔗含有大量钙、锌等微量元素 ， 其中铁含量最为丰富 ， 所以非常适合孕妇和儿童，有助于帮助预防缺铁性贫血，在冬季多吃甘蔗能够提高身体免疫力；
2、有利于口腔保?。?
咀嚼甘蔗不仅能够锻炼口腔肌肉和牙齿 ， 还能有效对口腔环境进行清洁，对于有口腔炎症和口臭患者能够有效去除口腔内的异味；
3、滋养润燥：
甘蔗中有着纤维，它们能够刺激肠道 ， 润肠通便，帮助肠道排毒 。另外，甘蔗还能够滋养润燥、清热解毒 。

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