橘子牛奶能一起吃吗 橘子牛奶可以一起吃吗


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1、不能一起吃橘子 。不宜吃完橘子再喝牛奶,也不宜吃完牛奶再吃橘子 。同时吃牛奶和橘子会引起身体不适 。
2、橙子含有丰富的维生素和果酸,而牛奶中的蛋白质含量很高 。果酸会与牛奶中的蛋白质发生反应,凝固成沉淀物,影响肠胃的吸收和消化,但不会导致中毒 。
3、和橘子奶一起吃,会影响肠胃的吸收和消化,同时会降低橘子和牛奶的营养价值 。严重时还会引起腹胀、腹痛甚至腹泻 。
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