听完老爷爷的人生故事 ， 我们向他询问长寿之道 ， 他笑了一笑说：“哪里有啥长寿之道啊 ， 不讲究也不会更不敢 ， 以前为集体出力流汗 ， 只知道为党为人民努力工作 ， 哪有闲心想其它 ， 退下来以后安安分分做一个好农民 ， 不给国家添麻烦就行了 ， 想一想当年和我一起战斗过的战友们多少人都为国牺牲了 ， 我哪有搞养生享受的权利 ， 如果搞特殊就对不起他们 ， 我良心也不安！”

王爷爷有7个子女 ， 目前和二儿子生活在一起 ， 二儿子王根民今年65岁 ， 他告诉我们说：“兄弟姊妹中现在就是两个姐姐一个妹妹和我还健在 ， 伺候和照顾老父亲主要就是就是我的事情 ， 我老伴现在去了城里照顾孙子 ， 我住在家里陪着老父亲已经好几年了 ， 老父亲平时生活习惯上没有啥特殊的地方 ， 没有刻意的锻炼身体 ， 就是喜欢干活 ， 90岁前还能下地干一些轻活 ， 现在生活还可以自理 ， 很少让我帮助他 ， 饮食上也很普通 ， 吃的都是农村人的家常便饭 ， 从来不挑食 ， 也没有偏爱哪一种饭菜的习惯 ， 更没有像别的老人有啥养生之道 。 ”

根据我们的经验一般的长寿老人没有特殊生活习惯或者不搞饮食养生 ， 大多数都会有长寿基因 ， 可是王爷爷却没有这方面的记忆 ， 后来我们便从老人家的性格上做了调查 ， 王大叔忽然说道：“我也总结过老父亲的长寿之谜 ， 总认为他参加过战争 ， 有一颗强大的心理支撑 ， 才是他的长寿原因 ， 具体分析有三点 ， 第一点就是自信 ， 不受外部环境影响 ， 有一个坚定的信念 ， 无论遇到什么困难他都能支撑和坚持下来；第二包容心强 ， 能够善待一切 ， 他当干部工作也好 ， 回家对家人也好 ， 记忆里从来没有他发火的时候 ， 总是原谅所有人的过失；第三遇事能够控制自己的情绪 ， 及时消除消极情绪 ， 几十年了也有看到老父亲生气的时候 ， 几乎很短时间他就会平静下来 ， 从不会发作 。 这应该就是有一个强大的内心 ， 才能平静生活 ， 包容他人 ， 理性的处理好一切 。 ”

王大叔在和我们交谈中 ， 王爷爷没有插过一句话 ， 坐在那里始终保持着军人的作风 ， 尽管腰板已经不是那样笔直 ， 可是我们从老人家脸上的表情上看出当年威武的军人形象和英雄本色 ， 他浑浊的眼睛里似乎一直在寻找着当年的岁月 ， 似乎他看到了当年的战友和曾经经历的战斗场面 ， 坚毅的表情始终定格在脸上 ， 他内心强大其实就是信仰的力量 。

王大叔接着又给我们介绍了老人家现在有规律的生活 ， 他说每天早上老人会自己起床洗漱 ， 不让他照顾 ， 甚至叠被子也要整整齐齐 ， 从来不马虎 ， 早饭是鸡蛋和稀饭 ， 中午天气冷就坐在家里看看电视听听新闻 ， 天气暖和就会在巷道了转一转 ， 午饭随着自己吃馒头或者面条 ， 饭量还不错 ， 接着小睡一会 ， 下午依旧要坐在巷道里 ， 和过往的村民说说话聊聊天 ， 他很喜欢逗小孩子们玩耍 ， 自己也很开心 ， 当地农村人没有吃晚饭的习惯 ， 天黑他便早早上炕休息了 。

同行的当地影友王老师和老人是同族本家 ， 老人看到她很高兴 ， 一直愉快地和她聊着天 ， 王老师提出的问题老爷爷都能回答 ， 甚至连3年前的生活细节他都能想起来 。 “爷爷你99岁生日我来过 ， 你还有印象吗？”“知道知道 ， 是你给我照的相片 ， 后来还给我专程送了过来的 ， 你是个好孩子 ， 我记着你呢 。 ”

百岁的王爷爷经历过了几十次的战斗 ， 他把生死已经看透 ， 之所以有一个强大的内心 ， 其实应当是信仰的力量 。 他内心强大表现在有一颗平静的心 ， 一颗容人的胸怀 ， 还有一个自信智慧的头脑 。 他的人生经历过疾风暴雨 ， 体验过高山低谷 ， 见识过人生百态 ， 到如今才有了安享天年福寿百年的生活 。 各位 ， 你找到老爷爷的长寿之道了吗？惟愿我们在以后的工作和生活中都能够向老爷爷学习 ， 无论遭遇任何境地都能坦然面对 ， 只有内心强大才能战胜一切艰难困苦 。 【想看到更多的百姓的故事请点击关注】

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