关于香蕉为什么不能通便 ， 或通便效果因人而异的原因 ， 小南在文章里已经详细说了 ， 是不是颠覆了你的认知？所以 ， 香蕉的正确打卡方式是每次少买几支、熟了再说 ， 或买自然熟的那种香蕉 。
然后 ， 你也可以试试文章里说到的其他食物 ， 说不定有惊喜哦 。
总之 ， 想要便便的问题不是问题 ， 还是要从自身调整 ， 特别是饮食均衡合理、生活作息规律等 ， 而不是把全部希望寄托在小小的香蕉身上 。
【操作|什么，都拉稀稀了，你却劝我要多吃香蕉？】也祝大小朋友们都没有便秘的烦恼 。
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